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人人都說新年新希望,是該好好買個禮物犒賞自己或是贈送親朋好友,慰問一年來工作的辛勞。最近最常被問的,應該就是我的新包包和穿搭的新鞋吧!最近常常穿新衣新鞋配新的包包,突然發現了好多不同的自我~~

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文、圖/退休好幸福

「左眼跳財,右眼跳災」,人們總喜歡用眼皮跳動的頻率與位置,來預測每日的運勢。但有時候,眼皮跳動卻伴隨著痠痛且睜不開的感覺,無法使力的雙眼,常造成患者莫大的恐懼。

萬芳醫院神經內科主治醫師陳兆煒表示,若持續出現這樣的症狀,有可能是罹患了「眼瞼痙攣」。

壓力與咖啡因

陳兆煒醫師提出,眼瞼痙攣是由於控制我們眼皮閉合的肌肉「眼輪匝肌」及其他眼眶周邊的肌肉產生了不正常的收縮所引起的。患者一開始可能會覺得眨眼次數變多,之後隨著病情進展有可能會發生眼眶周邊肌肉抽筋,嚴重者甚至會出現睜眼困難的情形。

大部分出現眼瞼痙攣情形的患者其實是罹患了「良性原發性眼瞼痙攣」。一般來說,生活壓力大、眼睛過度疲勞、睡眠不足,攝取過量的咖啡因等等都有可能加劇眼瞼痙攣的症狀。但眼瞼痙攣也可以是由其他原因所引起;乾眼症,結膜炎,或眼睛外傷等疾病可能會刺激眼睛周邊的肌肉並引起肌肉收縮,而其他影響中樞神經或面部神經的疾病也有可能會導致眼瞼痙攣。若有眼瞼痙攣明顯影響生活的情形,可至神經內科求診;神經內科醫師會幫助釐清眼瞼痙攣的原因,並針對眼瞼痙攣進行治療。

注射肉毒桿菌

眼瞼抽筋應該要如何治療呢?陳兆煒醫師說明,一開始可先服用醫師處方之口服藥物,如果用藥一段時間內仍不見改善,可施打肉毒桿菌,放鬆眼瞼週邊的肌肉,大部分病患經過上述治療後症狀都會有明顯改善。

如上所述,眼睛過度疲勞是導致眼瞼痙攣症狀加劇的原因之一。若您有眼睛周邊肌肉過度收縮的情形,使用3C產品時,應該至少每30分鐘內就要休息,避免用眼過度。而使用手機的距離,盡量保持在30至40公分,不可以太近,也不要在昏暗的地方使用手機。

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